Mit dem Rauchen und oder Alkoholkonsum aufhören

Die meisten substanzgebundenen Süchte. Vor allem jedoch die Alkohol- und Nikotinsucht. 

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Alkoholkrank ist, wer sich durch Alkoholkonsum körperlich, psychisch oder sozial schädigt. Wer als Frau täglich mehr als 20g oder als Mann 60g Alkohol verzehrt, muss innerhalb von 5-10 Jahren mit einer Leberzirrhose, in letzter Konsequenz also mit einer schweren lebensbedrohlichen Krankheit rechnen. (0,5 l Bier plus 0,1 l Sekt entsprechen bereits 30g Alkohol). 

Bei Alkoholikern fällt eine erhöhte Sterblichkeit besonders im mittleren Lebensalter auf. Viele Alkoholiker hinterlassen Kinder und LebenspartnerInnen in den eigentlich schönsten und gesundheitlich besten Jahren des Lebens. Alkoholiker versterben primär an Herzerkrankungen, Leberzirrhose, Selbstmord und Unfällen. Aber auch Krebserkrankungen können ursächlich dem Alkoholkonsum geschuldet sein. 

Alle 45 Minuten …"verlangt" der Körper eines Rauchers nach Nikotin. Jede weitere Minute ohne Nikotin macht den Abhängigen reizbar, gestresst und unpässlich.

In nur 60 Minuten … inhaliert ein Nichtraucher in geschlossenen Räumen in etwa die Tabakmenge einer ganzen Zigarette, als hätte er diese selber auf Lunge geraucht. 

Jedes Jahr … versterben weltweit mehr Menschen an den Folgen der Nikotinsucht als an HIV Aids, Mord, Selbstmord, Kokain, Heroin und Alkohol zusammen. 

In Deutschland … verlassen JÄHRLICH in etwa 2300 Passivraucher (als Folge der Sucht Dritter an Lungenkrebs erkrankt) und weitere 700 an einer Koronaren Herzkrankheit verstorben (ebenfalls ursächlich dem Passivrauchen geschuldet!) das Weltliche. Vom eigenen Tabakkonsum hingerichtet, man muss es so scharf formulieren, werfen im Vergleichszeitraum (p.a.) 120.000 Abhängige durchschnittlich 6 Jahre Lebenszeit sinnlos weg. Und das, wie gesagt, "nur" in Deutschland. 

"Spanking plus" richtet sich an Personen ab 18 Jahre. Das empfohlene Höchstalter ist 65 Jahre. Therapeutisches Spanking kann Entzugserscheinungen deutlich lindern und den Einstieg in ein vorzugsweise dauerhaft suchtfreies Leben erleichtern. Mit Hilfe der Biologie trenne ich in einer jeden "Spanking plus" Therapie Synapsen (Nervenenden) von der Sucht durch Motivation, Kaltentzug und Spanking; soweit keine medizinischen Gründe dagegensprechen. Obschon der Weg ohne Spanking härter ist, begleite ich Sie gerne auch dabei. 

Fazit: Therapeutisches Spanking, in Fachkreisen Sibirische Methode genannt, kann über die ersten Entzugserscheinungen hinwegtragen, Synapsen neu "programmieren" und der psychologisch begleiteten Verhaltensänderung sachdienlich sein. 

Die im Vergleich zu anderen Therapieformen extrem hohe Erfolgsquote von 97%, ohne dass es einer Weiterbehandlung bedarf!, spricht für sich. 

Endorphine - Schmerzmittel und Glückshormone

Endorphine sind unser körpereigenes Schmerzmittel und werden immer dann ausgeschüttet, wenn es besonders "weh tut". Das haben sich Ärzte in Russland und Indien zunutze gemacht, als sie eine besondere Form der Aversionstherapie zur Suchtbekämpfung entwickelten.

Endorphine lindern Schmerzen und sorgen zugleich für Glücksmomente, die Sie über die ersten Entzugsqualen tragen. Den Rest schaffen wir in und mit Gesprächen und Verhaltensänderungen, die wir gemeinsam einüben. 

Endorphine werden im Gehirn in der Hypophyse und im Hypothalamus als Schmerzmittel / Glückshormon hergestellt. Einerseits geschieht das in Notfallsituationen, also zum Beispiel bei Unfällen oder aber auch bei mir im Rahmen Ihrer Suchtentwöhnung während der therapeutischen Schläge aufs Gesäß, auf Hände und Füße. Zum anderen bei positiven Ereignissen. Auch hier werden Endorphine freigesetzt. Allerdings als reines Glückshormon und weniger als "Schmerzmittel". Da Endorphine an den gleichen Rezeptoren andocken wie Opiate, kann es bis zu einer rauschartigen Euphorie kommen.

Als Paartherapeut / Sexualberater unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht.

Doch wie ist das mit der Sicherheit des gesprochenen Wortes in einer digitalen Therapie?

Immer mehr Menschen kommunizieren weltweit mobil. Leider sind jedoch gerade die vermeintlich prominentesten Vertreter der digitalen Kommunikation kein geeignetes Mittel für die Klienten- und oder Patientenkommunikation. Denn trotz Verschlüsselung werden sowohl bei „WhatsApp“, „Facebook Messenger“ und „Skype“ (außer vielleicht „Skype for Business“) Daten in die USA übertragen. Die Verwendung ist somit für den medizinischen Bereich nicht geeignet und gemäß Datenschutzverordnung in Deutschland sogar explizit verboten!

Welche Tools zur (Video) Sprechstunde können demnach also stattdessen überhaupt eingesetzt werden?

Für Benutzer von Apple Geräten lässt sich die Frage relativ schnell beantworten: FaceTime. Auch wenn hier die rechtlichen Details* noch nicht zu 100% geklärt sind, erfüllt das Unternehmen bereits alle relevanten Sicherheitsstandards.

Alternativ und oder zusätzlich biete ich Ihnen die Videosprechstunde über den Anbieter Webex an. Die Videosprechstunde via Webex ist mit allen modernen Computern, Tablets und Smartphones kompatibel und ist BETRIEBSSYSTEM- und PLATTFORMUNABHÄNGIG.